سنفرة فيتامين C الفوار

يعتبر فيتامين C من الفيتامينات المهمة للجسم خاصةً للبشرة حيث أن الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية أكدت فاعليته في تحفيز كولاجين البشرة الذي يساعد على إعادة النضارة لها، ومن أهم وأشهر استخداماته هو التفتيح والسنفرة، لذا للتعرف على فوائد سنفرة فيتامين C الفوار تابعي معنا المقال التالي والذي نتناول فيه أيضاً أهم فوائد فيتامين C للبشرة.

ما هي فوائد فيتامين C الفوار للبشرة؟

فيتامين C واحد من أكثر الفيتامينات فاعلية وأمان على الجسم والبشرة، وأصبح الكثير من الأشخاص يستخدمونه بانتظام وبشكل يومي لفوائده خاصةً النساء كما أنه يدخل في الصناعات التجميلية، ومن فوائده:

علاج آثار الشمس

في حالة التعرض للشمس باستمرار فإن هذا يزيد من ظهور البقع الداكنة والنمش على البشرة، ويساعد فيتامين C على علاج هذه البقع لأنه يمنع إنتاج الميلانين في الجسم الذي يعتبر المسؤول عن هذه التصبغات.

شد تجاعيد البشرة

مع التقدم في السن فإن البشرة تبدأ تدريجياً في إنتاج كمية أقل من الكولاجين وهو الأمر الذي يؤدي إلى ترهل الجلد وظهور التجاعيد عند العين وحول الفم، إلا أن هذا الأمر يمكن علاجه بسهولة عند أخذ فيتامين C بانتظام أو وضعه على البشرة.

علاج الجروح المختلفة

يحتاج الجسم إلى فيتامين C للمساعدة في علاج الجروح والندبات، والكثير من الأطباء ينصحون بوضع الكريمات الغنية بفيتامين C على الجرح وذلك لشفاؤه بسرعة.

سنفرة فيتامين C الفوار

يساعد فيتامين C على إعادة النضارة للبشرة وتفتيحها وهناك الكثير من الوصفات التي يمكن من خلالها صنع سيرم فيتامين C أو كريم يومي إلا أن في هذا المقال نعرض لكِ طريقة عمل ماسك سنفرة للوجه باستخدام أقراص فيتامين C الفوارة كما يمكن استبدالها بمسحوق فيتامين C.

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة من فيتامين C الفوار أو الأقراص المطحونة.
• 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• 1 قطرة من زيت اللبان الدكر العطري لكن يمكن استخدام أي زيوت عطرية.

طريقة التحضير

يتم خلط ماء الورد مع جل الصبار في وعاء ثم يضاف إليهم فيتامين C ويُقلب، بعد امتزاج المكونات جيداً يتم وضع الزيت العطري، وبعد التقليب جيداً يتم نقل الخليط إلى زجاجة داكنة كي لا يؤثر الضوء على فاعلية فيتامين C حيث أن أشعة الشمس تؤثر عليه وتقلل من فاعليته، يتم وضع ماسك الصنفرة على كريم الوجه الذي تستخدمينه ليلاً، كما أنه يمكن وضع القليل من فيتامين C في كف اليد وخلطها مع الكريم ووضعها مباشرةً على البشرة وتركها طوال الليل.

فوائد فيتامين C

فيتامين C من الفيتامينات التي تذوب في الماء مما يجعل وصوله إلى جميع خلايا الجسم عملية سهلة إلا أن تخزينه يعتبر أمراً صعباً، ويساعد فيتامين C في علاج نزلات البرد والأنفلونزا كما يقي منها أيضاً، هذا بالإضافة إلى الحفاظ على صحة البشرة والشعر، وينصح الأطباء بالالتزام بالجرعات المحددة في حالة أخذ هذا الفيتامين عن طريق الفم.

مصادر فيتامين C

• البرتقال.
• الفلفل.
• الفراولة.
• الكيوي.
• البروكلي.
• الطماطم.
• القرنبيط.
• البطاطس.
• الملفوف.

بعد التعرف على طريقة سنفرة فيتامين C الفوار فإننا ننصحك بعدم التعرض لأشعة الشمس عند وضع هذا الماسك حيث أنه يمكن أن يسبب حساسية للبشرة، كما يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه في حالة وجود أي حالة جلدية خاصة ومن المهم سؤال الطبيب كذلك عن الجرعة المناسبة عند أخذه بالفم.