وبالطرق

كيف يمكن علاج تمزق العضلات في المنزل وبالطرق الطبية؟

يشير شد العضلات أو تمزق العضلات إلى تلف العضلات أو الأوتار المرتبطة بها، وذلك عن طريق ممارسة ضغط لا مبرر له على