فوائد الملفوف الابيض للجنس .. وفوائد أخرى ستجعلك لا تتنازل عنه
يعد الملفوف من الخضروات الشهيرة على مختلف الجوانب، فالبعض يستخدمه مطبوخاً مع بعض الخضروات الأخرى، بينما البعض
15 Apr
الملفوف
06 Jun
فوائد الملفوف الاحمر للتخسيس والمناعة والحماية من السرطان
يعد الملفوف الأحمر من الخضروات المغذية ذات الشكل الجميل والمميز، وقد أصبح شائع الاستخدام للغاية في جميع أنحاء
02 Nov
فوائد الملفوف .. جميع فوائد الكرنب الصحية المتعددة وتحذيرات هامة
الملفوف أو الكرنب من الخضروات الشتوية المشهورة، والتي تدخل في تحضير الكثير من الأطباق مثل المحشي والشوربة والسلطة،
12 May
رجيم شوربة الملفوف .. كيف يساعدك في إنقاص الوزن ؟
رجيم شوربة الملفوف أو الكرنب من أنواع الرجيم السريعة التي تفقد الجسم حوالي 5 كيلوجرامات في أسبوع واحد، و يحتاج
30 Apr
طريقة عمل محشي ورق الملفوف (الكرنب) بالخضار و شرائح اللحم
نوع الطبق رئيسي الصعوبة متوسطة مدة التحضير 45 دقيقة مدة الطهي 45 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
30 Apr
طريقة عمل سلطة الملفوف أو الكرنب الصحية
نوع الطبق سلطة الصعوبة سهلة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 3 دقائق الأفراد 5 أشخاص المقادير
21 Jul
فوائد الملفوف لمرضى السكري
هناك العديد من الاعتقادات أن الملفوف من الأطعمة المفيدة جداً خاصة لمرضى السكري، فما هي فوائد الملفوف لمرضى السكري
28 Jan
فوائد الملفوف للسكري
يعد السكري من الحالات الطبية المنتشرة، وجميعنا يعلم مدى أهمية النظام الغذائي وما يتلقاه مريض السكري من أطعمة
02 Feb
الملفوف يقي من سرطان الثدي
هل الملفوف يقي من سرطان الثدي ؟ ما هي فوائد الملفوف في حالة سرطان الثدي؟ وما هي فوائد الملفوف بشكل عام؟ تعرف معي