العدس؟

فوائد العدس الاحمر لزيادة الطاقة والتحكم في الوزن.. وما هي أنواع العدس؟

العدس من البقوليات الغنية بالقيمة الغذائية والبروتينات، وهو من الأطعمة الشهيرة للغاية في الشرق الأوسط وخاصة