أطعمة تزيد نسبة فيتامين د في الجسم
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في حياتنا اليومية، ويتحكم في بعض العمليات الحيوية في الجسم، ولكن ماذا لو زادت كمية
تتعدد فوائد فيتامين C المختلفة ما بين تقوية جهاز المناعة والمساعدة في علاج ضغط الدم، كما يساعد الجسم في عملية
يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد
لا شك أن الفيتامينات والمعادن عناصر مهمة وضرورية للحفاظ على صحة الجسم وللوقاية من أي مضاعفات صحية، ومعظم الفيتامينات
هل تساءلت يوماً عن وظيفة فيتامين ب في جسمك؟ وما هي الفوائد التي تقدمها لك الأنواع المختلفة من فيتامينات ب لصحتك؟
نعاني جميعاً من رائحة الجسم الكريهة في الحياة اليومية، فقد يتعرق الجسم بشكل كبير، وينبعث منه رائحة كريهة، نتيجة
القوباء الحلقية في الجسم هي عدوى فطرية تحدث على الطبقة العلوية من الجلد. وتتميز بظهور طفح جلدي دائري أحمر مع جلد
انخفاض حرارة الجسم أو التعرض للبرد، هى حالة طبية طارئة تحدث عندما يفقد الجسم الحرارة بمعدل أسرع من معدل إنتاج
اضطراب تشوه الجسم هو اضطراب عقلي لا يمكنك فيه التوقف عن التفكير بشأن واحد أو أكثر من العيوب الملموسة في مظهرك،