كيف أخفي البهاق
يعتبر مرض البهاق من الأمراض الجلدية الشائعة والتي انتشرت في الآونة الأخيرة بعد إصابة العديد من المشاهير به، ونظرًا لأن البهاق يختلف في أعراضه عن الأمراض الجلدية الأخرى، ولكونه مرضًا خاصًا يحتاج إلى مزيد من التفهم والاهتمام، يجيب هذا المقال عن تساؤل كيف أخفي البهاق بالطرق الطبية والطبيعية والتجميلية؟ كما يوضح أبرز أسبابه وأنواعه فتابعوا معنا أعزائي القراء.
البهاق Vitiligo
البهاق هو مرض يسبب فقدان لون الجلد الأساسي وظهور بقع بيضاء على سطح الجلد نتيجة لنقص صبغة الميلانين المسؤولة عن لون الجلد الطبيعي، ويمكن أن يؤثر البهاق على أي منطقة لكنه أكثر شيوعًا في العنق والوجه واليدين، كما أنه لا يهدد الحياة ولا يعتبر مرضًا معديًا، وتتمثل المناطق الأكثر عرضة للإصابة بالبهاق فيما يلي:
- حول العينين.
- أصابع اليد والمعصمين.
- الإبطين.
- منطقة الفخذ.
- الأعضاء التناسلية.
- حول الفم.
- فروة الرأس.
أنواع البهاق
أما عن أنواع البهاق فهناك نوعان رئيسيان هما:
- البهاق غير القطعي
- البهاق القطعي
أسباب مرض البهاق
تشير الدراسات الطبية إلى أن البهاق يحدث نتيجة لنقص إنتاج الميلانين مما يتسبب في ظهور بقع بيضاء على الجلد، ومن أبرز العوامل التي يمكن أن تسبب الإصابة بالبهاق:
- فرط نشاط الجهاز المناعي.
- الإجهاد التأكسدي.
- الأمراض الجلدية مثل سرطان الجلد.
- حروق الشمس الشديدة.
- التعرض للمواد الكيميائية الضارة.
- الوراثة.
كيف أخفي البهاق ؟
هناك بعض الطرق والتقنيات التي يمكن استخدامها لتخفيف البهاق وإليك أهمها:
علاج البهاق طبياً
يمكن أن تساعد بعض الطرق الطبية على تخفيف البهاق بشكل تدريجي إلا أنها لا تضمن علاج البهاق نهائيًا ومن هذه الطرق ما يلي:
- استخدام واقي شمس مناسب وذلك لأن المناطق المصابة من الجلد تكون أكثر حساسية ويمكن أن تحترق بسهولة عند التعرض لأشعة الشمس.
- العلاج بالضوء وهو من الطرق الشائعة وخلاله يتم تعريض المنطقة المصابة لمصابيح الأشعة فوق البنفسجية لتخفيف البقع الموجودة على الجلد، ويمكن استخدام هذه الطريقة إلى جانب بعض الأدوية والعلاجات الأخرى للحصول على تأثير إيجابي سريع.
- العلاجات الموضعية مثل الكريمات والجل والمراهم التي تحتوي على مواد قوية تحفز التصبغ لإعادة لون البشرة الأساسي مثل مراهم الكورتيكوستيرويد وكالسيبوترين، وتستخدم هذه العلاجات في حالات البهاق الحادة إلا أنها قد تسبب تلف الجلد وتضرره كما أنها تحتاج لفترة طويلة للعلاج.
- الأدوية التي تؤثر على جهاز المناعة وهي تكون عبارة عن مثبطات الكالسينيورين مثل بروتوبيك وتكوف فعالة في علاج مناطق صغيرة من الجلد.
- عملية ترقيع الجلد وخلالها يقوم الطبيب المعالج، باستخدام قطع من الجلد السليم لتغطية المناطق التي يظهر بها بقع البهاق وذلك لتحسين مظهره، ولكن هذا الإجراء يتم تطبيقه على البقع الصغيرة من البهاق.
من الضروري الانتباه إلى أنه لا يجب استخدام أيًا من العلاجات الطبية الموضعية قبل الرجوع للطبيب واستشارته وذلك للتأكد من أنها تناسب حالتك، كما أنه يجب إدراك أن معظم هذه الطرق تتطلب الانتظام والصبر فلا يمكن علاج البهاق في ساعة أو الحصول على نتيجة فورية بعد يوم من العلاج.
كيف أخفي البهاق طبيعياً؟
هناك بعض الطرق المنزلية التقليدية والتي يمكن أن تكون فعالة في تخفيف البهاق وهي كالتالي:
- يمكن فرك المناطق المصابة بقطع من فاكهة البابايا وتركها حتى تجف إلى جانب شرب عصير البابايا بانتظام، حيث أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تسهم في تعزيز صبغة الميلانين.
- استخدام الطين الأحمر وهو من العلاجات التقليدية لاحتوائه على النحاس بنسب عالية، حيث يتم إضافة ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل إلى ملعقتين من الطين الأحمر ووضع الخليط يوميًا على المنطقة المصابة لتحفيز الدورة الدموية.
- الريحان، حيث يحتوي على خصائص مضادة للشيخوخة والفيروسات وهو ما يجعله فعالًا في تخفيف البهاق، ويمكن استخدامه من خلال خلط أوراق الريحان مع عصير الليمون وتناوله مع وضعه على المنطقة المصابة يوميًا لتحفيز إنتاج الميلانين.
- الأطعمة الغنية بالزنك مثل أنواع اللحوم المختلفة والتي تساعد على تعزيز المناعة وسرعة شفاء الجلد.
إخفاء البهاق بالمكياج
يمكن استخدام منتجات التجميل الآمنة لإخفاء البهاق وذلك كالتالي:
- استخدام الكريمات التجميلية المقاومة للماء لإخفاء البهاق وتوحيد لون الجلد، حيث يستمر ثباتها من 12 إلى 18 ساعة على الوجه وما يصل إلى 96 ساعة على باقي أجزاء الجسم.
- كما يمكن استخدام قلم تغطية البهاق Vitiligo concealer pen لإخفاء البهاق بسهولة عن طريق تمريره على المنطقة المصابة لتغطيتها بلون مناسب للجلد، ويستمر مفعول القلم لفترات مختلفة وفقًا لنوع المنتج.
- هناك أنواع مكياج طبي يخفي البهاق عن الوجه لفترة من الوقت ولكن يفضل استخدامها بعد الرجوع للطبيب.
- هناك أيضًا بعض التقنيات الحديثة في عالم التجميل التي يمكن استخدامها لتلوين الجلد بأصباغ آمنة فمثلًا يمكن استخدامها في إخفاء بهاق الشفايف وصبغها باللون الوردي، وتتميز هذه التقنيات بكونها آمنة بشكل أكبر حيث أنه لا ينصح باستخدام الوشم لإخفاء البهاق لأنه قد يسبب تلف الجلد وقد يؤدي لظهور بقع جديدة من البهاق.
بعد الإجابة عن تساؤل كيف أخفي البهاق من الضروري الرجوع للطبيب قبل استخدام أي علاجات لتجنب حدوث نتائج عكسية، كما أنه من الضروري تقبل الذات والشعور بجمال الاختلاف فمرض البهاق لا يهدد الحياة وليس معديًا وهذا هو الأهم، مع تمنياتنا لك بدوام الصحة والسعادة.
- Mayoclinic - Vitiligo (06/30/2020) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vitiligo/symptoms-causes/syc-20355912
- National health service - Vitiligo (06/30/2020) https://www.nhs.uk/conditions/vitiligo/treatment/
- Medical news today - Understanding the symptoms of vitiligo (06/30/2020) https://www.medicalnewstoday.com/articles/245081
- NDtv - World Vitiligo Day: 10 Effective Home Remedies To Treat Vitiligo (06/30/2020) https://www.ndtv.com/health/world-vitiligo-day-2018-10-effective-home-remedies-to-treat-vitiligo-1872328
- National Center for Biotechnology Information - COSMETIC CAMOUFLAGE IN VITILIGO (06/30/2020) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2965902/