كم مدة الوحام

الوحم .. هو من أكثر الكلمات التي تأتي لذهن المرأة بمجرد علمها بأنها حامل، فهو نشاط خاص يرتبط بفترة الحمل فقط دون غيرها، وبالطبع يكون لديها الكثير من الأسئلة حوله، مثل متى يبدا الوحم معي؟ وماذا سأشتهي من الأطعمة والمشروبات؟ وهل سيكون في موسمها؟ وأيضاً متى ينتهي الوحم بعد ذلك؟ الكثير من التساؤلات التي تبحث لها الحامل عن إجابة، لذلك سوف نقدم لكِ الإجابات في هذا المقال عزيزتي المرأة، فتابعي قراءته.

ما هو الوحم؟ ولماذا يحدث الوحم؟

الوحم أو كما يُعرف علمياً بالرغبة الشديدة والغريبة أثناء الحمل، هو اشتهاء أنواع معينة من الأطعمة، ربما يكون ذلك في غير موسمها، وربما تكون أطعمة لم تحبها الحامل من قبل ولم تشتهيها، وربما يكون اشتهاء نوع واحد من الطعام بكثرة، مثل شره تناول الشوكولاتة أو المخللات، وربما يكون اشتهاء تناول أطعمة غريبة مثل خلط المالح بالحلو .. وهكذا، تابعي لمعرفة متى يبدا الوحم

لماذا يحدث الوحم؟

وفقاً للأبحاث، فإن حوالي 50%-90% من النساء الأمريكيات لديهن رغبة في تناول نوع معين من الأطعمة أثناء الحمل، لكن الأطباء لا يعرفون بالتحديد لماذا يكون لدى الحامل رغبة في تناول أشياء معينة في وقت معين من الحمل.

قد تكون الهرمونات المتغيرة بسرعة هي السبب، أيضاً قد يكون ذلك بسبب العمل الإضافي الذي يقوم به الجسم لإنتاج المزيد من الدم بسرعة، ومن الممكن أن يكون السبب هو البحث عن الراحة النفسية التي قد تسببها بعض الأطعمة لكِ.

تابعي المقال لمعرفة متى يبدا الوحم و متى ينتهي الوحم

متى يبدا الوحم أثناء الحمل؟

متى يبدا الوحم لمعظم النساء؟

بالنسبة لمعظم النساء، يبدأ الوحم والرغبة الشديدة لتناول أطعمة معينة في الثلث الأول من الحمل، وتبلغ ذروتها أثناء الثلث الثاني من الحمل، ثم تنخفض بعد ذلك خلال الثلث الثالث من الحمل.

قد تكون لدى بعض الحوامل رغبة في تناول شئ معين بكثرة لمدة يوم أو يومين، ثم بعدها تتجه لشئ آخر أيضاً لمدة يوم أو يومين، وهكذا.

والآن بعد معرفة إجابة سؤال متى يبدا الوحم تعرفي على أشهر أطعمة الوحم

ماذا سوف تشتهي من الأطعمة؟

بعد معرفتك متى يبدا الوحم أثناء الحمل؟ تعرفي على أشهر أطعمة الوحم؛ ولأن الوحم عادة ما يرتبط بالرغبات الغريبة في تناول الأطعمة، والتي أغلبها يكون مضحكاً، فإنه حسب الإحصائيات تبين أن الأطعمة الأكثر شيوعاً أثناء الوحم في الولايات المتحدة الأمريكية هي:

• البيض المسلوق مع الفجل.
• المشروم بالثوم المغموس في الكاسترد.
• الجزر المبشور الممزوج بالكاتشب.
• الآيس كريم مع المخلل.
• المأكولات الصينية.
• منتجات الألبان مثل القشدة.
• الكربوهيدرات النشوية وخاصة البطاطس المقلية.
• البيتزا.

متى ينتهي الوحم ؟

كما أجبنا في الأعلى عزيزتي المرأة عن سؤال متى يبدا الوحم .. فإنه إذا كنتِ تتساءلين متى ينتهي الوحم بالتحديد، فإنه غالباً ما ينتهي خلال الثلث الثالث والأخير من الحمل، ولكن يقول الأطباء أنه يمكن أن يستمر القليل من الوحم لدى بعض النساء حتى بعد الولادة.

متى يجب رؤية الطبيب أثناء الوحم؟

بعد معرفتك متى يبدا الوحم و متى ينتهي الوحم خلال فترة الحمل احذري من التالي:

يجب أن تعرفي أن هناك بعض أنواع الوحم قد تكون علامة خطيرة وتعني أنكِ بحاجة إلى رؤية الطبيب، على سبيل المثال إذا كان لديكِ رغبة شديدة في تناول الأتربة أو الصابون، أو أي شئ من مواد غير غذائية، فقد يعني ذلك أنكِ تعانين من اضطراب معين يسمى pica، وهو حالة ترتبط بأكل أشياء غريبة وقد تسبب التسمم.

وفي حين أن عدد قليل جداً من النساء يتوقون إلى تناول الكحول أو المخدرات، فإن سلامتكِ أنتِ وطفلكِ تستحق عدم الاستسلام لذلك، تحدثي إلى الطبيب إذا جاءتكِ تلكِ الرغبة القاتلة.

والآن عزيزتي الحامل، نتمنى أن نكون قد أجبنا على تساؤلكِ، متى يبدا الوحم و متى ينتهي الوحم خلال فترة الحمل، وإذا كان لديكِ أي استفسار طبي، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا .