طريقة عمل شرائح اللحم مع صلصة اللبنة والخيار
نوع الطبق أساسي الصعوبة متوسط مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
26 Aug
أكلات صحية - 4
11 May
طريقة عمل ألواح الشوكولاتة اللذيذة بطريقة صحية
نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 0 الأفراد 16 شخص المقادير 16 شخص
11 May
طريقة عمل الكاليماري المحشي بالجمبري
نوع الطبق أساسي الصعوبة متوسطة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 30 دقيقة الأفراد 4 أشخاص المقادير
11 May
طريقة عمل الجمبري المشوي بطريقة صحية وشهية
نوع الطبق أساسي الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
11 May
طريقة عمل السمك الفيليه في الفرن
نوع الطبق أساسي الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 25 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
13 May
كيف تؤكل بذور الشيا المفيدة مع الأطعمة المختلفة؟
تمتلك بذور الشيا فوائد عظيمة وعناصر ومعادن مهمة لأجسامنا، لكن إن كنت تتساءل عزيزي القارئ كيف تحصل على تلك الفوائد؟
31 Jan
طريقة عمل شيخ المحشي بطريقة صحية
نوع الطبق أساسي الصعوبة متوسطة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 90 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
31 Jan
طريقة عمل مكرونة بالتونة بطريقة شهية
نوع الطبق أساسي الصعوبة سهلة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 8 أشخاص المقادير
31 Jan
طريقة عمل تارت الفراولة بطريقة خفيفة
نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 25 دقيقة الأفراد 10 أشخاص المقادير
31 Jan
طريقة عمل صينية بطاطس باللحمة في الفرن بطريقة صحية
نوع الطبق رئيسي الصعوبة سهلة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 60 دقيقة الأفراد 6 أشخاص المقادير