ما هي الاغذية الغنية باليود ؟ وما أهميته للجسم وأعراض نقصه؟
اليود من أهم المعادن الأساسية التي يجب أن نحصل عليها من نظامنا الغذائي، فعلى الرغم من وجود مكملاته إلا أن هناك
26 Apr
باليود
اليود من أهم المعادن الأساسية التي يجب أن نحصل عليها من نظامنا الغذائي، فعلى الرغم من وجود مكملاته إلا أن هناك