اضرار الرجيم القاسي وكيف يؤثر على صحتك !
قد يتسبب هوسك بفقدان الوزن في اتباعك لنظام غذائي أو رجيم قاسي في مشاكل صحية لك أكثر مما تتخيل، فعدم الاختيار الصحيح
14 Sep
اضرار - 9
11 Aug
تعرف على اضرار المعلبات الغذائية و أثرها على صحتك
تمتلئ أرفف السوبر الماركت بأنواع مختلفة من المعلبات الغذائية التي تستخدمها الكثير من السيدات للحصول على وجبات
27 Sep
اضرار شرب الشاي و متى يكون شرب الشاي مضراً ؟
من العادات الغذائية الرائجة في مجتمعنا تناول الشاي مع الطعام في فترة الصباح، ثم بعد وجبة الغداء، تقول أختصاصية
05 Sep
اضرار رفع الاثقال .. ما هى؟ وما هى أسبابها؟ وكيف نتجنبها؟
اضرار رفع الاثقال مشكلة تواجه بعض الرياضيين، فرفع الأثقال رياضة منتشرة ولها العديد من الفوائد، وهي ليست خطرة
30 Jun
تعرف على اضرار الشواء على الفحم و طريقة الشواء الصحية
يحب الكثيرون اللحوم المشوية و يستمتعون بنكهتها، والبعض يقوم بشواء الطعام على الفحم ليتخلص من الدهون ويحصل على
03 Jun
اضرار اعادة تسخين الطعام وطرق صحية لحفظ الأطعمة
لا يهتم البعض بالصحة العامة بقدر اهتمامهم بعدم إلقاء الطعام مرة أخرى ، ولكنك لا تعرف ما هي اضرار اعادة تسخين
07 Oct
اضرار البطاطس المقلية
تعد البطاطس من أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للبطاطس؟ وما عدد السعرات
02 Sep
اضرار الشمس على البشرة و طرق الوقاية منها
اضرار الشمس على البشرة تصبح كبيرة عند التعرض المفرط لها خاصة وقت الظهيرة حيث تتعرض بشرتنا لأشعة الشمس الفوق
12 May
اضرار الشمس .. و ماهو تأثيرها على الجلد و العين ؟
لا شك أن حرارة الشمس مؤلمة ولها تأثير بما تحمله من أشعة فوق البنفسجية الضارة .. لذا قررت كل يوم معلومة طبية تبني
09 Jun
اضرار الاشعة السينية على الاطفال وطرق تقليل مخاطرها
يعتبر التصوير الطبي باستخدام الأشعة السينية من الوسائل الهامة للتشخيص والعلاج لدى الأطفال، وعلى الرغم من أن